Favoritos de Novembro: Inspirações e Descobertas

Novembro é aquele mês em que começamos a sentir o inverno a aproximar-se: as tardes tornam-se mais curtas, o frio pede mantas e chá quente, e a rotina ganha um ritmo diferente. É também o mês em que, quase sem dar conta, já começamos a pensar no que vivemos ao longo do ano e no que ainda queremos realizar antes que ele acabe.

Foi neste espírito de balanço e introspeção que encontrei os meus favoritos de novembro. Alguns deles ajudaram-me a refletir sobre produtividade e saúde, outros foram pequenos escapes de bem-estar e inspiração. Do restaurante acolhedor a que fui, aos vídeos que me fizeram repensar hábitos, até um livro que fala diretamente à minha paixão pelo mundo digital, este mês trouxe de tudo um pouco.

E, como sempre, não podia deixar de partilhar convosco estas descobertas que marcaram a diferença no meu dia a dia. Quem sabe não encontram aqui algo que também vos inspire?

📑 Índice:

Restaurante A Companhia das Manas

Este foi o meu refúgio gastronómico de novembro. Um espaço acolhedor, comida deliciosa e aquele ambiente que nos faz querer ficar a tarde inteira à conversa. Mais do que um restaurante, é um convite a partilhar bons momentos. Se procuram um sítio com comida caseira, cheia de sabor e alma, recomendo vivamente.

Livros VS TV – O impacto no cérebro

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Deixo-vos este vídeo que me deixou a pensar: O impacto CHOCANTE de ler livros VS assistir TV no seu cérebro

Spoiler: ler continua a ser a melhor academia para o cérebro. E sim, depois de ver este vídeo, a vontade de desligar a televisão e mergulhar num livro cresceu exponencialmente.

Produtividade em alta – Fazer mais em menos tempo

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Outro vídeo que me acompanhou em novembro foi Como FAZER MAIS em uma SEMANA do que outros em um MÊS

Estratégias simples, mas que dão aquele abanão para repensarmos a forma como organizamos o nosso tempo. Dica: não é fazer mais por fazer, é focar no que realmente importa.

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Saúde e reflexão – Existe obesidade saudável?

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O título pode parecer polémico, mas vale a pena ver: 1 Treinador vs 30 Gordos | EXISTE OBESIDADE SAUDÁVEL?

Para além da questão física, abre espaço para refletirmos sobre saúde, hábitos e, acima de tudo, o impacto que escolhas diárias têm no corpo e na mente.

Massagens Linfáticas – bem-estar em destaque

Se novembro teve algo que me ajudou a desligar do stress, foram as massagens linfáticas. Para quem não conhece, esta técnica ajuda a eliminar toxinas, melhora a circulação e ainda reduz o inchaço. Um verdadeiro reset para o corpo e para a mente.

Livro do mês – Ser Blogger, de Sandra Alvarez

E, claro, não podia faltar um livro entre os favoritos. Este mês li Ser Blogger de Sandra Alvarez

 e foi como ter uma conversa direta com alguém que entende a fundo este universo. Se estão a pensar criar um blog ou querem melhorar o vosso, é leitura obrigatória.

Saber Mais Sobre Este Livro

Conclusão

Novembro trouxe sabores, reflexões sobre saúde e produtividade, momentos de autocuidado e inspiração através da leitura. Cada favorito trouxe uma nova forma de olhar para a vida – e é isso que gosto de partilhar convosco todos os meses.

E vocês, quais foram os vossos favoritos de novembro?

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