Há uns tempos, dei por mim a correr de um lado para o outro, sempre com a agenda cheia, s…

Já alguma vez sentiram que nada está no lugar certo e que isso te deixa frustrado? Que ab…

Se já vos aconteceu sentirem-se soterrados por tarefas, a olhar para a lista intermináve…

Lembram-se da última vez que abriram o telemóvel apenas para ver “uma notificação rápida”…

Quantas vezes já reagimos sem pensar e depois nos arrependemos? Eu confesso que isso me a…

Já alguma vez sentiste que não tens tempo para ler tudo o que gostarias? Pilhas de livros…

Já alguma vez sentiram que a vossa cabeça parece uma gaveta desarrumada, cheia de papéis …

Já vos aconteceu dizerem ou fazerem algo no calor do momento… e depois ficarem a pensar “…

Houve um sábado em que acordei com a casa só para mim. Nenhum compromisso, nenhum barulho…

Estabelecer limites saudáveis é uma das competências mais importantes para uma vida equi…

Já vos aconteceu terem tantas aplicações instaladas para “ajudar” na organização que, no …

Se pensarmos bem, muitos dos nossos dias são preenchidos por pequenas rotinas automáticas…

Era terça-feira, 10h da manhã, e eu já sentia que tinha corrido uma maratona — mas, na ve…

Há quem diga que as listas são para os obcecados pela organização. Eu digo que são para q…

Há livros que lemos sem pressa, saboreando cada página com calma. E depois há aqueles que…