Favoritos de Setembro: entre reflexões e boas surpresas

Setembro tem sempre aquele sabor especial de recomeço. O mês em que as férias ficam para trás, as rotinas voltam a impor-se e a agenda ganha vida própria (quase sem pedir autorização). Este ano não foi diferente. Entre listas de tarefas infinitas, cafés a meio da tarde para manter o foco e aquela sensação de “voltar à realidade”, encontrei espaço para boas descobertas.

Houve tempo para refletir sobre como usamos as redes sociais, aprender mais sobre gestão do tempo, perceber o impacto que um livro pode ter no nosso cérebro (muito maior do que um episódio de série, já vos digo!), provar pratos novos num restaurante que me surpreendeu, mergulhar num livro cheio de estratégias de marketing digital e até ver um thriller que me surpreendeu bastante.

Aqui ficam, então, os favoritos de setembro: uma mistura de inspiração, reflexão e alguns prazeres que tornaram este mês mais especial.

📑 Índice:

📺 YouTube: do tempo às redes (e ao cérebro também)

Eliminando Desperdícios de Tempo – Brian Tracy

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Gestão de tempo nunca é demais. Neste módulo, Brian Tracy mostra técnicas práticas para cortar desperdícios e usar o relógio a nosso favor. É direto, claro e daquele tipo de conteúdo que dá vontade de aplicar logo.

“NÃO AGUENTO MAIS AS REDES SOCIAIS” – Jéssica Pedroso

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Um desabafo honesto (e que muitos partilham). A Jéssica fala sobre o desgaste que as redes sociais provocam e os motivos pelos quais decidiu afastar-se. Um vídeo necessário para refletirmos sobre os nossos próprios hábitos online.

O impacto de ler VS ver TV – Zona de Progresso

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Este foi daqueles vídeos que me deixou a pensar muito tempo após acabar. A comparação entre ler e ver televisão, e o impacto real no nosso cérebro, é ao mesmo tempo, assustadora e motivadora. Spoiler: depois de ver isto, vai apetecer-vos abrir um livro.

🍴 Restaurante do mês: O Ministro

Em setembro, voltei a visitar O Ministro, uma adega/restaurante que combina ambiente descontraído com comida de conforto. Localizado em Lufrei (Amarante), é daqueles sítios que valem a deslocação. Pratos bem servidos, saborosos e com aquele toque caseiro que conquista logo à primeira.

📚 Leitura: “Marketing Digital de A a Z” – Vasco Marques

Ver na Wook

Se setembro é mês de recomeços, este livro foi a escolha certa. Vasco Marques compila conceitos e estratégias de marketing digital de forma clara, organizada e muito prática. Ideal tanto para quem está a começar como para quem já navega neste mundo há algum tempo.

🎬 Filme do mês: Fragmentado

Este thriller psicológico de M. Night Shyamalan não é para corações fracos. James McAvoy interpreta um homem com 23 personalidades diferentes e a performance é simplesmente brilhante (e perturbadora). Tenso do início ao fim — daqueles filmes que ficam na cabeça dias depois.

🤓 Curiosidade aleatória (porque nunca pode faltar)

Sabiam que a Torre Eiffel pode crescer até 15 centímetros no verão? O calor faz com que o ferro se expanda, e a estrutura aumenta de tamanho. Ou seja, até a torre mais famosa de Paris tem “inchado” sazonal.

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E vocês, o que descobriram em setembro que valeu a pena? Contem-me tudo nos comentários ou no Instagram @teresaisabel.silva.3

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Outubro já está à espreita, e promete ainda mais boas surpresas.

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